Archivi categoria: Dimagrimento

BODYVIVE – il miglior corso di tonificazione e cardio a basso impatto!

Cerchi un corso divertente, a basso impatto, che non distrugga le tue articolazioni ma che ti faccia bruciare un sacco di calorie senza dover essere un atleta ultra coordinato? Abbiamo quello che fa’ per te! BODY VIVE BODY VIVE ¬†√® … Continua a leggere

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Wod di oggi, ripetizioni a salire

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Afterburn, le calorie che bruci dopo l’allenamento!!

Chi frequenta i corsi di BodyPump o i nostri WOD sente spesso dire dal Direttore che le calorie consumate durante l’allenamento sono sensibilmente meno rispetto a quelle consumate dopo l’allenamento…. E’ una presa in giro? No tranquilli, ora vi spieghiamo … Continua a leggere

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